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1.治疗习惯性便秘 ：

生白术，绝对不能用炒白术来代替，否则效果就差了。

当归，肉苁蓉，升麻，过去我在中国中医科学院做医生的时候，我的导师经常用这个方子治便秘，这些药物都不是去火药，而是补气补血的，可能帮助大便的排出，对老年人、体弱的女性尤其适宜。

2.预防心脑血管疾病：

在药房里买丹参、山楂，枸杞 山楂加工成粉，用40度左右的温开水冲服，每天冲服一份。吃两个月或半年都行。（上述图文仅供参考，如有侵权，请联系删除）

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